2015.08.13 Thursday
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ECO科学「エ(E)」クセルを上手に使って、「小(CO)」売業を「科学」的に分析します。
2011.12.31 Saturday
ROHO
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学の学長日記 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学では 「エ(E)」クセルを上手に使って、「小(CO)」売業を「科学」的に分析する。 そんな取り組みを続けている私のエクセルテクニックを紹介しています。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 小売業に関わる単語、ROHOを紹介します。 ・ROHOとは remote office / home office の頭文字をとった言葉でローホーと読みます。 ・SOHOとほぼ同じ意味の単語として使用されます。 ・遠隔地勤務や在宅勤務のことです。 ・法人から仕事を請け負い、パソコンを活用することが特徴です。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ つぶやき ・疲れている時こそ無理して笑ってみよう。 ・楽しいから笑うんじゃなく、笑うから楽しくなる。 ・それに笑うことは健康にも良い。 ・難しい顔をして健康番組を見るくらいなら、バラエティ番組を見て笑っていたほうが健康になれる。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の評価 ・朝起きたら仕事がある事に感謝する:◯ ・テレビ体操、腕立て伏せをする:× ・トイレ掃除をする:× ・柔軟体操をする:× ・「いただきます」「ごちそうさま」を言う:◯ ・利き手と逆の手で食事をする:× ・一口30回以上の噛むことに気をつける:× ・体重&体脂肪率の測定をする:◯ ・夜寝る前に家族がいてくれる事に感謝する:◯ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の食事と体調 朝食:トースト、コーヒー 昼食:焼き肉、きんぴらごぼう、ご飯、味噌汁 夕食:きつねそば、冷奴、漬け物、コーヒー、キウイ 体重:77.6kg 体脂肪率:24.0% ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学のWEBサイトは http://ecokagaku.web.fc2.com/ ECO科学のツイッターは http://twitter.com/ecokagaku ECO科学の学長へのメールは ecokagaku@gmail.com 迷惑メール防止のため「@」は全角で表記しています。 メールする際は「@」を半角にして下さい。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡
2011.12.30 Friday
Ctrl+F2
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学の学長日記 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学では 「エ(E)」クセルを上手に使って、「小(CO)」売業を「科学」的に分析する。 そんな取り組みを続けている私のエクセルテクニックを紹介しています。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ショートカットキー、Ctrl+F2を紹介します。 ・Ctrlキーと一緒にF2キーを押すと印刷プレビューを表示させることができます。 ・このショートカットキーはエクセル2007で追加されたので、それ以前のバージョンでは使用できません。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ つぶやき ・リスクが小さいチャレンジではリターンもそれなりの物。 ・リスクが大きなチャレンジではリターンが大きくなる可能性もある。 ・リスクが大きいということは競争相手も手を出しづらくなるからだ。 ・ただし、リターンを手に入れるまでに必要な努力も大きくなる。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の評価 ・朝起きたら仕事がある事に感謝する:◯ ・テレビ体操、腕立て伏せをする:× ・トイレ掃除をする:× ・柔軟体操をする:× ・「いただきます」「ごちそうさま」を言う:◯ ・利き手と逆の手で食事をする:◯ ・一口30回以上の噛むことに気をつける:△ ・体重&体脂肪率の測定をする:◯ ・夜寝る前に家族がいてくれる事に感謝する:◯ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の食事と体調 朝食:しょうゆラーメン、コーヒー 昼食:カレーコロッケ、エビ天、ご飯、味噌汁 夕食:ナポリタン、キウイ 体重:77.4kg 体脂肪率:24.0% ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学のWEBサイトは http://ecokagaku.web.fc2.com/ ECO科学のツイッターは http://twitter.com/ecokagaku ECO科学の学長へのメールは ecokagaku@gmail.com 迷惑メール防止のため「@」は全角で表記しています。 メールする際は「@」を半角にして下さい。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 2011.12.29 Thursday
スタートボタンのメッセージ
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学の学長日記 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学では 「エ(E)」クセルを上手に使って、「小(CO)」売業を「科学」的に分析する。 そんな取り組みを続けている私のエクセルテクニックを紹介しています。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ スタートメニューに表示されるメッセージを紹介します。 ・新しいプログラムをインストールするとスタートメニューにメッセージが表示されます。 ・メッセージの内容は「新しいプログラムがインストールされました」と出るようになります。 ・毎回メッセージが出てきて邪魔な場合は次の方法でメッセージを表示させなくすることができます。 ・スタートボタンの上で右クリックし、プロパティを選択します。 ・[スタート]メニューのタブからカスタマイズのボタンをクリックします ・詳細設定タブを選択します。 ・新しくインストールされたプログラムを強調表示するのチェックを外します。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ つぶやき ・家庭がしっかり安定していないと仕事に集中することができない。 ・仕事がしっかり安定していないと家庭を安定させることができない。 ・どちらが大事ということもなくどちらも大事。 ・バランスを崩してしまうと、なかなか元に戻すのは大変。 ・バランスを取りながら進めていくのが一番良いと思う。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の評価 ・朝起きたら仕事がある事に感謝する:◯ ・テレビ体操、腕立て伏せをする:△ ・トイレ掃除をする:× ・柔軟体操をする:× ・「いただきます」「ごちそうさま」を言う:◯ ・利き手と逆の手で食事をする:◯ ・一口30回以上の噛むことに気をつける:△ ・体重&体脂肪率の測定をする:◯ ・夜寝る前に家族がいてくれる事に感謝する:◯ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の食事と体調 朝食:ヨーグルト、リンゴ、コーヒー 昼食:チーズトンカツ、ミートボール、ご飯、味噌汁 夕食:ジンギスカン、キムチ、焼きそば 体重:77.4kg 体脂肪率:24.2% ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学のWEBサイトは http://ecokagaku.web.fc2.com/ ECO科学のツイッターは http://twitter.com/ecokagaku ECO科学の学長へのメールは ecokagaku@gmail.com 迷惑メール防止のため「@」は全角で表記しています。 メールする際は「@」を半角にして下さい。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 2011.12.28 Wednesday
分権管理
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学の学長日記 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学では 「エ(E)」クセルを上手に使って、「小(CO)」売業を「科学」的に分析する。 そんな取り組みを続けている私のエクセルテクニックを紹介しています。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 小売業に関わる単語、分権管理を紹介します。 ・分権管理とは数値責任者に必要な決定権を与えることです。 ・中央集権と並行して行われますが、中央集権の対立語ではありません。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ つぶやき ・今日も一日ありがとう。幸せな一日だった。 ・そう感じられるから明日も一生懸命生きられる。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の評価 ・朝起きたら仕事がある事に感謝する:◯ ・テレビ体操、腕立て伏せをする:× ・トイレ掃除をする:× ・柔軟体操をする:× ・「いただきます」「ごちそうさま」を言う:◯ ・利き手と逆の手で食事をする:◯ ・一口30回以上の噛むことに気をつける:△ ・体重&体脂肪率の測定をする:◯ ・夜寝る前に家族がいてくれる事に感謝する:◯ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の食事と体調 朝食:キノコ雑炊、コーヒー 昼食:イワシフライ、鶏の唐揚、ご飯、味噌汁 夕食:焼きそば、炊き込みご飯 体重:77.1kg 体脂肪率:23.6% ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学のWEBサイトは http://ecokagaku.web.fc2.com/ ECO科学のツイッターは http://twitter.com/ecokagaku ECO科学の学長へのメールは ecokagaku@gmail.com 迷惑メール防止のため「@」は全角で表記しています。 メールする際は「@」を半角にして下さい。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 2011.12.26 Monday
ソフトをインストールする方法
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学の学長日記 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学では 「エ(E)」クセルを上手に使って、「小(CO)」売業を「科学」的に分析する。 そんな取り組みを続けている私のエクセルテクニックを紹介しています。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ソフトをインストールする方法を紹介します。 ・通常はCDやDVDをドライブにセットするだけで自動的にインストール画面が表示されます。 ・自動インストール機能のないものや、何らかの原因で自動で起動してくれない場合もあります。 ・そのときはマイコンピュータからCDドライブ、DVDドライブをダブルクリックします。 ・保存されているSETUP.EXEやINSTALL.EXEという名前のついたファイルを探します。 ・通常はこのファイルをダブルクリックするとインストール画面が表示されます。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ つぶやき ・ビジネスでもプライベートでも自分のレベルアップをするためには投資が必要。 ・資金面だったり時間面だったり。 ・自分に対しての投資を節約の対象にしてしまうと逆効果。 ・レベルアップが遅れるから収入の増加がなくなる。 ・更に節約を強いられるダウンスパイラルに陥ってしまう。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の評価 ・朝起きたら仕事がある事に感謝する:◯ ・テレビ体操、腕立て伏せをする:△ ・トイレ掃除をする:× ・柔軟体操をする:× ・「いただきます」「ごちそうさま」を言う:◯ ・利き手と逆の手で食事をする:◯ ・一口30回以上の噛むことに気をつける:△ ・体重&体脂肪率の測定をする:◯ ・夜寝る前に家族がいてくれる事に感謝する:◯ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の食事と体調 朝食:トースト、焼きそば、コーヒー 昼食:イカメンチカツ、焼き肉、ご飯、味噌汁 夕食:焼き鮭、漬け物、雑穀ごはん、なめこと豆腐の味噌汁 体重:77.4kg 体脂肪率:24.9% ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学のWEBサイトは http://ecokagaku.web.fc2.com/ ECO科学のツイッターは http://twitter.com/ecokagaku ECO科学の学長へのメールは ecokagaku@gmail.com 迷惑メール防止のため「@」は全角で表記しています。 メールする際は「@」を半角にして下さい。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 2011.12.25 Sunday
Shiftキー+Altキー+↓
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学の学長日記 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学では 「エ(E)」クセルを上手に使って、「小(CO)」売業を「科学」的に分析する。 そんな取り組みを続けている私のエクセルテクニックを紹介しています。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ Shiftキー+Altキー+↓を紹介します。 ・セル内でふりがなの編集時にShiftキー、Altキーと一緒に↓キーを押すと編集モードを終了します。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ つぶやき ・自分が何で貢献できるかを真剣に考えよう。 ・会社に対しても国に対しても家族に対しても。 ・自分の子供も常にこれを意識してくれるように育てよう。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の評価 ・朝起きたら仕事がある事に感謝する:◯ ・テレビ体操、腕立て伏せをする:△ ・トイレ掃除をする:◯ ・柔軟体操をする:◯ ・「いただきます」「ごちそうさま」を言う:◯ ・利き手と逆の手で食事をする:◯ ・一口30回以上の噛むことに気をつける:△ ・体重&体脂肪率の測定をする:◯ ・夜寝る前に家族がいてくれる事に感謝する:◯ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の食事と体調 朝食:中華丼、コーヒー 昼食:バターロール、レーズンロール、コーヒー 夕食:ジンギスカン、雑穀ごはん 体重:77.4kg 体脂肪率:24.0% ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学のWEBサイトは http://ecokagaku.web.fc2.com/ ECO科学のツイッターは http://twitter.com/ecokagaku ECO科学の学長へのメールは ecokagaku@gmail.com 迷惑メール防止のため「@」は全角で表記しています。 メールする際は「@」を半角にして下さい。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 2011.12.24 Saturday
Shiftキー+Altキー+↑
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学の学長日記 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学では 「エ(E)」クセルを上手に使って、「小(CO)」売業を「科学」的に分析する。 そんな取り組みを続けている私のエクセルテクニックを紹介しています。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ Shiftキー+Altキー+↑を紹介します。 ・セル内のデータ入力時にShiftキー、Altキーと一緒に↑キーを押すとふりがなの編集モードに入ります。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ つぶやき ・当たり前のことを当たり前にやり遂げる。 ・これを繰り返し行うことが自分の力を成長させる。 ・これを繰り返し行うことが他人からの信頼を生む。 ・一発逆転の奇策では力もつかないし、信用を生むことも少ない。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の評価 ・朝起きたら仕事がある事に感謝する:◯ ・テレビ体操、腕立て伏せをする:△ ・トイレ掃除をする:◯ ・柔軟体操をする:◯ ・「いただきます」「ごちそうさま」を言う:◯ ・利き手と逆の手で食事をする:◯ ・一口30回以上の噛むことに気をつける:△ ・体重&体脂肪率の測定をする:◯ ・夜寝る前に家族がいてくれる事に感謝する:◯ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の食事と体調 朝食:雑穀ごはん、味付け海苔、とんこつラーメン、コーヒー 昼食:アジフライ、スパゲティ、ご飯、味噌汁 夕食:炊き込みご飯、なめこと豆腐の味噌汁、リンゴ、コーヒー 体重:77.7kg 体脂肪率:24.6% ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学のWEBサイトは http://ecokagaku.web.fc2.com/ ECO科学のツイッターは http://twitter.com/ecokagaku ECO科学の学長へのメールは ecokagaku@gmail.com 迷惑メール防止のため「@」は全角で表記しています。 メールする際は「@」を半角にして下さい。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 2011.12.23 Friday
Endキーを押した後Enterキー
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学の学長日記 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学では 「エ(E)」クセルを上手に使って、「小(CO)」売業を「科学」的に分析する。 そんな取り組みを続けている私のエクセルテクニックを紹介しています。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ Endキーを押した後Enterキーを紹介します。 ・Endキーを押した後にEnterキー押すとデータが入力されている範囲の右端に移動します。 ・Ctrlキー+Endキーを押すと右下に行ってしまいますがこれだと右端に移動するだけとなります。 ・選択している行から移動せずに右端に移動したい場合に利用します。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ つぶやき ・リーダーシップも大事だが、組織の中で必要となるのはフォロワーシップ。 ・上司の力となる事ができないようでは、新しいリーダーとなることなどできない。 ・それもわからずに上司の陰口ばかりを言っているようでは下の人間が付いていくはずが無い。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の評価 ・朝起きたら仕事がある事に感謝する:◯ ・テレビ体操、腕立て伏せをする:△ ・トイレ掃除をする:× ・柔軟体操をする:◯ ・「いただきます」「ごちそうさま」を言う:◯ ・利き手と逆の手で食事をする:◯ ・一口30回以上の噛むことに気をつける:△ ・体重&体脂肪率の測定をする:◯ ・夜寝る前に家族がいてくれる事に感謝する:◯ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の食事と体調 朝食:炊き込みご飯、野菜の煮浸し、コーヒー 昼食:イカのゲソ天、鯖の竜田揚げ、ご飯、味噌汁 夕食:柿の種、キムチ、漬け物、野菜の煮浸し、チータラ、ビール 体重:77.2kg 体脂肪率:24.5% ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学のWEBサイトは http://ecokagaku.web.fc2.com/ ECO科学のツイッターは http://twitter.com/ecokagaku ECO科学の学長へのメールは ecokagaku@gmail.com 迷惑メール防止のため「@」は全角で表記しています。 メールする際は「@」を半角にして下さい。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 2011.12.22 Thursday
NOT
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学の学長日記 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学では 「エ(E)」クセルを上手に使って、「小(CO)」売業を「科学」的に分析する。 そんな取り組みを続けている私のエクセルテクニックを紹介しています。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ エクセルの関数、NOTを紹介します。 ・NOT関数は引数として指定した論理式の結果がTRUEの時にFALSEを返します。 ・逆に引数として指定した論理式の結果がFALSEの時はTRUEを返します。 ・論理値はTRUEとFALSEの表裏一体となっているため、この関数を使い逆の判定をした方が数式を簡略化出来る場合もあります。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ つぶやき ・同じ環境の中でも前進する人と後退してしまう人がいる。 ・不況も円高も前提となるものであり、その環境下で成果を残すしか無い。 ・不況や円高を言い訳の理由にしないで、その環境下で何をしたらよいかを真剣に考えるしかない。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の評価 ・朝起きたら仕事がある事に感謝する:◯ ・テレビ体操、腕立て伏せをする:△ ・トイレ掃除をする:◯ ・柔軟体操をする:◯ ・「いただきます」「ごちそうさま」を言う:◯ ・利き手と逆の手で食事をする:◯ ・一口30回以上の噛むことに気をつける:△ ・体重&体脂肪率の測定をする:◯ ・夜寝る前に家族がいてくれる事に感謝する:◯ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の食事と体調 朝食:キウイ、ヨーグルト、コーヒー 昼食:ハンバーグ、ご飯、味噌汁 夕食:キムチ、漬け物、豆腐サラダ、チータラ、野菜の煮浸し、ビール 体重:77.4kg 体脂肪率:24.0% ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学のWEBサイトは http://ecokagaku.web.fc2.com/ ECO科学のツイッターは http://twitter.com/ecokagaku ECO科学の学長へのメールは ecokagaku@gmail.com 迷惑メール防止のため「@」は全角で表記しています。 メールする際は「@」を半角にして下さい。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 2011.12.21 Wednesday
サンエス主義
≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学の学長日記 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学では 「エ(E)」クセルを上手に使って、「小(CO)」売業を「科学」的に分析する。 そんな取り組みを続けている私のエクセルテクニックを紹介しています。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 小売業に関わる単語、サンエス主義を紹介します。 ・サンエス主義とはチェーンストア経営のスローガンの総称で次の3つです。 ・specialization(差別化)、standardization(標準化)、simplification(単純化)の3つです。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ つぶやき ・自分に厳しくする人はカッコ良い。 ・でも自分に優しくしないと他人に優しくできない時もある。 ・たまにはたっぷり自分に優しくして他人に優しくする余裕を貯めておきたい。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の評価 ・朝起きたら仕事がある事に感謝する:◯ ・テレビ体操、腕立て伏せをする:△ ・トイレ掃除をする:◯ ・柔軟体操をする:◯ ・「いただきます」「ごちそうさま」を言う:◯ ・利き手と逆の手で食事をする:◯ ・一口30回以上の噛むことに気をつける:△ ・体重&体脂肪率の測定をする:◯ ・夜寝る前に家族がいてくれる事に感謝する:◯ ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ 今日の食事と体調 朝食:コーヒー 昼食:エビフライ、れんこんサラダ、ご飯、味噌汁 夕食:キムチ、鶏の唐揚げ、焼きそば、ビール 体重:77.8kg 体脂肪率:24.1% ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ ECO科学のWEBサイトは http://ecokagaku.web.fc2.com/ ECO科学のツイッターは http://twitter.com/ecokagaku ECO科学の学長へのメールは ecokagaku@gmail.com 迷惑メール防止のため「@」は全角で表記しています。 メールする際は「@」を半角にして下さい。 ≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡≡ |
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